Technik

Karate bietet einen reichen Fundus an Techniken. Kommt der Anfänger mit wenigen Baistechniken aus steht dem Fortgeschrittenen eine große Menge an Techniken zu Verfügung, an denen er sich üben kann.

Feb 182012
 
 Age Uke  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 

steigender Stoß

 Age Zuki  18. Februar 2012  ,
 
 
 
Feb 182012
 

Schneidetritt

 Fumikiri  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 

Stampftritt

 Fumikomi  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 

Fegestoß, kreisförmiger Stoß in weitem Bogen geführt

 Furi Zuki  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Gedan Barai  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Gedan Juji Uke  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Gedan Uke  18. Februar 2012  ,
 

Fußtritt im Halbkreis nach Vorne von Innen zur z. B. Körperseite des Partners Trefferfläche ist der Fußballen

 Gyaku Mawashi Geri  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 

gegenseitiger Fauststoß (aus der Bewegung); beim Vor- oder Rückwärtsgehen endet die Stoßtechnik auf der Seite des hinteren Beins

 Gyaku Zuki  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Hachiji Dachi  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Haishu Uchi  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Haito Uchi  18. Februar 2012  ,
 
 Haiwan Nagashi Uke  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Hangetsu Dachi  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Heiko Dachi  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Heisoku Dachi  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 

Knietritt

 Hiza Geri  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Jodan Juji Uke  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 

hakenförmiger Stoß, der Arm wird waagerecht und um ca. 90 Grad abgewinkelt gehalten (Ober- zu Unterarm)

 Kagi Zuki  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Kakiwake Uke  18. Februar 2012  ,
Feb 182012
 
 Kakuto Uke  18. Februar 2012  ,
 

Kamae – Bereitschaft Mi Gamae – körperliche Bereitschaft Ki Gamae – geistige Bereitschaft Kamae Kata – Bereitschaftshaltung Nichtkämpferische Haltungen Kämpferische Haltungen Jodan Gamae Chudan Gamae Gedan Gamae Kombinierte Kamae

 

Kamae kata – Bereitschaftshaltung Sagurite gamae – die suchende Handhaltung Juji gamae – die über Kreuz Handhaltung Chuken gamae – die verführende Position Ganseki gamae – die unerschütterliche Haltung Chushu [weiterlesen]

 

Kamae kata – Bereitschaftshaltung Maebane gamae – die Flügelhandhaltung Suirakan gamae – die Haltung des Betrunkenen Tanshin gamae – ein Arm vorgestreckt Yama gamae – die Berg-Haltung Kaishu gamae – [weiterlesen]

 

Kamae kata – Bereitschaftshaltung Manji gamae – die Hakenkreuzhaltung Muso gamae – Haltung der Nichthaltung Kosa gamae – Chudan uke, Gedan barai Neko gamae – die Katzenhaltung Joge gamae – [weiterlesen]

 

Kamae kata – Bereitschaftshaltung Jion gamae – die Drachenposition Ensei gamae – Hocke, ausgestreckter Arm Jigo gamae – kniend auf einem Bein Sochin gamae – Hocke, ausgestreckter Fuß Shoshin gamae [weiterlesen]

Shotokan Karate und Bushido, der Weg des Kriegers
Shotokan Karate Tiger © 2012 Karate - Andreas Sturm
Suffusion theme by Sayontan Sinha