steigender Stoß
Technik
Karate bietet einen reichen Fundus an Techniken. Kommt der Anfänger mit wenigen Baistechniken aus steht dem Fortgeschrittenen eine große Menge an Techniken zu Verfügung, an denen er sich üben kann.
Fußtritt im Halbkreis nach Vorne von Innen zur z. B. Körperseite des Partners Trefferfläche ist der Fußballen
gegenseitiger Fauststoß (aus der Bewegung); beim Vor- oder Rückwärtsgehen endet die Stoßtechnik auf der Seite des hinteren Beins
hakenförmiger Stoß, der Arm wird waagerecht und um ca. 90 Grad abgewinkelt gehalten (Ober- zu Unterarm)
Kamae – Bereitschaft Mi Gamae – körperliche Bereitschaft Ki Gamae – geistige Bereitschaft Kamae Kata – Bereitschaftshaltung Nichtkämpferische Haltungen Kämpferische Haltungen Jodan Gamae Chudan Gamae Gedan Gamae Kombinierte Kamae
Kamae kata – Bereitschaftshaltung Sagurite gamae – die suchende Handhaltung Juji gamae – die über Kreuz Handhaltung Chuken gamae – die verführende Position Ganseki gamae – die unerschütterliche Haltung Chushu [weiterlesen]
Kamae kata – Bereitschaftshaltung Maebane gamae – die Flügelhandhaltung Suirakan gamae – die Haltung des Betrunkenen Tanshin gamae – ein Arm vorgestreckt Yama gamae – die Berg-Haltung Kaishu gamae – [weiterlesen]
Kamae kata – Bereitschaftshaltung Manji gamae – die Hakenkreuzhaltung Muso gamae – Haltung der Nichthaltung Kosa gamae – Chudan uke, Gedan barai Neko gamae – die Katzenhaltung Joge gamae – [weiterlesen]
Kamae kata – Bereitschaftshaltung Jion gamae – die Drachenposition Ensei gamae – Hocke, ausgestreckter Arm Jigo gamae – kniend auf einem Bein Sochin gamae – Hocke, ausgestreckter Fuß Shoshin gamae [weiterlesen]






