Ein Karate Anzug / Karateanzug ist ein spezielles Kleidungsstück, das während des Karate Training oder im Wettkampf getragen wird. Ein Karate Anzug besteht aus einer Hose, einer Jacke und einem [weiterlesen]
Karate kann man auch ohne Ausrüstung betreiben – immer und überall Betreibt man Karate aber in einem Dojo / Verein, sollte man im Anschluss an die Entscheidung, ob man in [weiterlesen]
Was für Ausrüstung braucht man denn im Karate? 20. Februar 2012
Ich glaube im Inernet ;o) Im Ernst … Das Angebot für Ausrüstung und Trainingsgegenstände im Internet ist reichhaltig. Bei Kauf eines Karate Gi sollte man schon über die benötigte Größe [weiterlesen]
Wo finde ich denn einen Karate Online Shop? 20. Februar 2012
Anfänger und Kinder sollten zunächst einen möglichst leichten Karate Gi tragen (8 oz). Der traditinolle Gi wird mit einem Band, das im Hosenbund eingalssen ist geschnürt, das ist besonders für [weiterlesen]
Was muss man beim Kauf eines Karate Gi beachten? 20. Februar 2012
Und so geht es vielen. Jahrelang ohne Faustschützer trainiert und im Wettkampf voll getroffen. Folgendes sollte man beachten: auch im Training ein Gefühl mit / für Faustschützer aufbauen leichter Faustschutz [weiterlesen]
Feb 202012
Für einen Anfängerkurs benötigt man zunächst keine Ausrüstung. Das gilt auch für die Trainingskleidung. Ein bequemes T-Shirt, und eine Sporthose / Trainingshose genügen. Karatekas tragen beim Training keine Schuhe, somit [weiterlesen]
Brauche ich unbedingt einen Karate Gi? 20. Februar 2012
Feb 182012
Traditionelle Trainingsgeräte Makiwara, Schlagpfotsen für Treffübungen und Konditionierung der Hand / des Arms Chishi, traditionelle Hantel mit einseitigem Gewicht Ishisashi, Steingewicht ähnlich Kettlebells Nigiri game, Tonkrüge zur Entwicklung der Hand- [weiterlesen]
Trainingsgeräte 18. Februar 2012
Feb 052012
Einen Karate Gi bzw. Karateanzug trägt man bei Training, Lehrgang und Wettkampf Der Karate Gi, auch Karateanzug / Karate Anzug bildet die Grundausstattung des Karateka. Zum Gi gehören eine Jacke [weiterlesen]
Karate Gi / Karateanzug 5. Februar 2012
Feb 052012
Jetzt wird es praktisch. Neben Technik, Training und Philosophie benötigt man einige wenige Dinge um Karate zu trainieren. Außerdem schließt man sich einer Trainingsgemeinschaft an, was in den meisten Fällen [weiterlesen]
Karate – was braucht man noch? 5. Februar 2012
Feb 052012
Warum und wann sollte man einen Zahnschutz tragen ? Ein Zahnschutz empfiehlt sich immer dann, wenn der Kontakt zwischen zwei Trainingspartnern, bzw. Kontrahenten durch eine Technik nicht ausgeschlossen ist. Obwohl [weiterlesen]
Zahnschutz Karate 5. Februar 2012
Feb 042012
Warum und wann sollte man einen Brustschutz tragen ? Im Karate tragen Mädchen und Frauen einen Brustschutz um Verletzungen der weiblichen Brust vorzubeugen. Der Brustschutz vermindert dabei unter anderem die [weiterlesen]
Brustschutz Karate 4. Februar 2012
Feb 042012
Warum und wann sollte man einen Tiefschutz tragen ? Im Karate sollten beide Geschlechter einen Tiefschutz tragen. Verletzungen sind besonders bei Tritten möglich. Der Tiefschutz vermindert die Schlagenergie und sorgt [weiterlesen]
Tiefschutz Karate 4. Februar 2012
Feb 042012
Warum und wann sollte man einen Handschutz / Handschuhe tragen ? Handschützer / Handschuhe sind im Karate nicht unumstritten. Im Training sollten sie nicht zum Einsatz kommen, auch nicht im [weiterlesen]
Handschutz Faustschutz Karate 4. Februar 2012
Feb 042012
Warum und wann sollte man einen Kopfschutz tragen ? Im Shotokan Karate sieht man nur selten einen Kopfschutz. Das liegt größtenteils daran, daß im Kumite kein Vollkontakt gegen den Kopf [weiterlesen]
Kopfschutz Karate 4. Februar 2012
Feb 042012
Was ist ein Makiwara und vor allem, was macht man damit? Das Makiwara ist ein Trainingsgerät, das ähnlich wie z. B. ein Sandsack dem Training der Techniken unter Kontakt dient. [weiterlesen]
Makiwara Karate 4. Februar 2012
Feb 042012
Für Karate benötigt man einen Karate Gi / Karateanzug Aber was benötigt man um langfristig Spaß am Karate zu finden? Neben einem passenden Karate Gi, werden weitere Dinge benötigt, um [weiterlesen]
Ausrüstung im Karate 4. Februar 2012
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