Kagawa Sensei lehrt Mawashi Geri
 
Kagawa Sensei über die richtige Hüftdrehung
 
Kagawa Sensei lehrt Yoko Geri Kekomi
 
Kagawa Sensei lehrt Yoko Geri Keage
 
Kagawa Sensei lehrt Ushiro Geri
 
Kagawa Sensei lehrt Shuto Uke
 
Kagawa Sensei lehrt Kokutsu Dachi
 
Kagawa Sensei lehrt Zenkutsu Dachi
 
Kagawa Sensei - die richtige Schulter Haltung
 
Kagawa Sensei lehrt Gyaku Zuki
 
Kagawa Sensei lehrt Soto Ude Uke
 
Kagawa Sensie lehrt Uraken Uchi
 
Kagawa Sensei lehrt Uchi Uke
 
Kagawa Sensei lehrt Haito Uchi
 
Kagawa Sensei lehrt Yoko Geri Kekomi
 
Kagawa Sensei lehrt Oi zuki
 
Kagawa Sensei lehrt Yori ashi gyaku zuki
 
Kagawa Sensei lehrt Jodan Age Uke
 
Kagawa Sensei lehrt Grundschule / Kihon
 
Kagawa Sensei demonstriert Mawashigeri
 
Yahara - Beinschere

Yahara zeigt den Einsatz der Beinschere und wie damit geworfen wird.

 
Demonstration Empi Uchi

Yamaguchi-sensei demonstriert Empi-Uchi und Würfe:

 
Makiwara Demonstration

Das Training am Makiwara ist nicht unumstritten. Meiner Meinung ist es eine gute Übung für Kontrolle, Kontakt und Reaktionsvermögen. Das Video zeigt ein paar nette Ansätze.

May 172012
 
Hojo Undo

Hojo Undo ist eine spezielle Form des Krafttraining. In diesem Video sieht man einige der Übungen.

 
Kagawa Sensei demonstriert Maegeri und Yokogeri
 
Enoeda - Kuzushi Waza
 
Heian Shodan - Kata Video
 
Heian Nidan - Kata Video
 
Heian Sandan - Kata Video
 
Heian Yondan - Kata Video

Shotokan Karate und Bushido, der Weg des Kriegers

Shotokan Karate Tiger © 2012 Karate - Andreas Sturm

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