Kagawa Sensei – die richtige Schulter Haltung
May 20, 2012
May 202012
Yahara zeigt den Einsatz der Beinschere und wie damit geworfen wird.
Yahara – Beinschere
May 20, 2012
May 172012
Das Training am Makiwara ist nicht unumstritten. Meiner Meinung ist es eine gute Übung für Kontrolle, Kontakt und Reaktionsvermögen. Das Video zeigt ein paar nette Ansätze.
Makiwara Demonstration
May 17, 2012
May 172012
Hojo Undo ist eine spezielle Form des Krafttraining. In diesem Video sieht man einige der Übungen.
Hojo Undo
May 17, 2012
Kagawa Sensei demonstriert Maegeri und Yokogeri
May 10, 2012
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