Manchmal hat man keinen Anlass zum Training zu gehen (z.B. weil man kein Karateka ist) oder man hat keine Lust. Dieses kleine Tool soll Euch helfen, eine Antwort auf die [weiterlesen]
Karate Blog
In der Blog Sektion werden regelmäßig Erfahrungen, Neuigkeiten und Sonstiges aus der Karate Welt gepostet.
PDF Apr 292012
Untermalt von schlechter Musik tanzten Menschen im Karate Gi durch die Gegend. Manchmal trugen sie sogar Ballonseide. Schauderhaft ….. hier seht ihr einen Ausschnitt, das ist nichts für zarte Gemüter. [weiterlesen]
Neulich hatte ich einen üblen Albtraum
April 29, 2012
Nach längerem Experimentieren und einigen unschönen Ergebnissen, liefert karate.zeitformat.de ab soofrt auch eine mobile Version der Inhalte aus. Wer mit iPhone, Android, Windows Mobile (und weiteren) auf die Website zugreift, [weiterlesen]
endlich eine mobile Version für iPhone, Android und Co
April 12, 2012
Am 13.04.2012 habe ich den Counter von 1und1 eingebaut und weniger als ein Jahr später zeigt er 100.000 eindeutige Besucher. Jahreszeitbedingt ist die Anzahl der Zugriffe derzeit etwas schwächer, allerdings [weiterlesen]
100.000 eindeutige Besucher in weniger als 365 Tagen
April 4, 2012
Der Tonfa (auch Tuifa, Tuifu, Tongwa, Tunfa) ist neben den anderen “Bauernwaffen” von der Insel Okinawa sicherlich die bekannteste. Er wird heute noch auf der ganzen Welt in verschiedensten Abwandlungen [weiterlesen]
Schon erstaunlich, für was Sumo Ringer so alles herhalten müssn. Nachdem Akebono sich im K1 blamiert hat, jetzt das: Sumo Ringer arbeiten (werben) für Microsoft. Die Welt ist grausam. Print [weiterlesen]
Für was Sumo Ringer so alles herhalten müssen :)
March 21, 2012
Mar 042012
Da habe ich nicht schlecht gestaunt: Es gibt tatsächlich erfolgreiche Shotokan Karateka im MMA, wobei man betonen muss, daß Lyoto Machida auch in anderen Disziplinen entsprechende Kenntnisse vorweisen kann (Jiu [weiterlesen]
Shotokan Karate im MMA
March 4, 2012
Mar 042012
Seit geraumer Zeit versuche ich japanisch zu lernen. Das größte Hindernis ist dabei der Aufwand zum Vokabeln büffeln. Um es hier ein bisschen leichter zu haben, habe ich Alternativen gesucht, [weiterlesen]
Online Japanisch lernen – Rosetta Stone
March 4, 2012
Nov 212011
Eine eigene Homepage für das Dojo, den Verein, geschäftliche oder private Zwecke – nicht wenige pflegen so nebenbei einen Internetauftritt. Tipps zur Homepage Auf zeitformat.de gibt es jede Menge Informationen, [weiterlesen]
Website – Homepage – Internetauftritt
November 21, 2011
Oct 292011
Einmal bei der Tekki falsch aufgesetzt, oder einen Stampfschritt zu fest in den Boden gerammt und schon schmerzen Fußgelenk oder Ferse. So ging es mir jetzt auch. Und die Schmerzen [weiterlesen]
Autsch das tut weh
October 29, 2011
Jul 052011
Am 19.07.2011 erscheint bei Ascot-Elite der Film High Kick Girl der in Japan sehr erfolgreich war. Rina Takeda übernimmt im Film die Hauptrolle. Der Film erscheint unzensiert und in voller [weiterlesen]
High Kick Girl kommt nach Deutschland
July 5, 2011
Jun 032011
karate.zeitformat.de ist über die 100.000er Marke geklettert und hat damit 20.000 Aufrufe mehr erreicht als im Jahresdurchschnitt 2010: Erstmalig Ende März 2011 gab es mehr als 100.000 Seitenaufrufe in einem [weiterlesen]
100.000 Seitenaufrufe geknackt
June 3, 2011
Apr 172011
Neben den Websites finden auch die RSS Feeds zahlreiche Abnehmer. Diese Daten weise ich bisher nicht aus. Allerdings war mir bisher auch nicht klar, wie häufig der Zugriff erfolgt. Der [weiterlesen]
13.815 Zugriffe pro Woche
April 17, 2011
Apr 092011
Zugriffszahlen 21.3.2011 bis 08.04.2011. Die Daten sind bereinigt und enthalten keine Zugriffe von Robots, Spidern usw. Print PDF
Zugriffszahlen 12.3.2011 bis 08.04.2011
April 9, 2011
Apr 012011
Kata lernen begeistert mich ganz besonders, zumal es immer etwas zu verbessern gibt. Mein wichtigstes Instrument neben der Anleitung durch einen Trainer ist seit den ersten Tagen mein Kata Buch. [weiterlesen]
Du und Dein Kata Buch
April 1, 2011
Mar 312011
Oder so in der Art, und die Website entwickelt sich auch. War 2008 der Schwerpunkt noch nicht so klar erkennbar fällt nun eindeutig auf worum sich auf karate.zeitformat.de alles dreht [weiterlesen]
der Karate Blog lebt
March 31, 2011
Mar 302011
Unübersichtlich ist das Internet manchmal schon und wer wikipedia als Informationsquelle nutzt stolpert oft über die Frage: Gibt es noch mehr zum Thema und wenn ja, wo? Habe heute eine [weiterlesen]
Karate auf wikipedia
March 30, 2011
Mar 292011
karate.zeitformat.de ist in Bewegung. Alle Neuigkeiten und Änderungen sind immer auf der Startseite zu finden. Wer es schneller mag kann auch folgende Ressourcen verwenden: den Artikelfeed im RSS Format, mit [weiterlesen]
Karate Informtionen abrufen
March 29, 2011
Mar 232011
Was macht den Schlag zum schnellen Schlag? Entspannung. Wer bei der Ausführung seiner Technik zu früh mit der “Anspannungsphase” beginnt, wird langsam und zum Ende hin meist kraftlos. Gleiches gilt auch, [weiterlesen]
erst Entspannung – dann Anspannung
March 23, 2011
Nov 072010
Um das “Einrasten” der Hand-Technik zu verbessern, kann man z.B. einen Stock verwenden. Diesen nimmt man in die ausführende Hand. Durch die Verlängerung um die Drehachse lässt sich zum Einen [weiterlesen]
Endpunkt trainieren
November 7, 2010
Nov 062010
Oder ist doch was dran am Schlagpfosten. Nach dem “Gesetz der Transformation der Knochen” vom Berliner Anatomen Julius Wolff (1835-1902) werden Knochen bei höherer Belastung aufgebaut und ihre Festigkeit nimmt [weiterlesen]
Mythos Makiwara
November 6, 2010
Oct 252010
Wie weit ist das Bewusstsein denn gereift, eine Frage, die auch Auswirkungen auf Karate und seine spezifischen Elemente hat. Und, auf Anhieb erkannt was das steht? War ja auch nicht [weiterlesen]
Nur nicht selber im Wege stehen
October 25, 2010
Jul 072010
Shu Ha Ri – oder die Stufen des DO Shu Shu ist die erste Stufe eines dreiteiligen Konzeptes, die Stufe der Anfänger. Der “Weg suchende” muss sich um das Konzept, [weiterlesen]
Die Stufen des Do
July 7, 2010
Jul 062010
Um sich im Karate weiter zu entwickeln, genügt irgendwann das mehrfache wöchentliche Training im Dojo nicht mehr. Die besten Gründe, einen Karate Lehrgang zu besuchen: andere Karateka kennen lernen und [weiterlesen]
Karate Lehrgang
July 6, 2010
Apr 282010
Jetzt beginnt sie wieder, die schöne Jahreszeit und der Sommerurlaub ist in Sicht. Manchmal bedeutet das trainingsfreie Zeit, warum nicht mal was Neues versuchen? Neue Trainingsreize Wer seinen Urlaub am [weiterlesen]
Baden gehen
April 28, 2010
Apr 202010
Wer in den letzten Tagen die Seiten von karate.zeitformat.de durchstöbert hat, wird sie schon gesehen haben, die neuen Schriftzeichen. Es ist zum Teil recht mühsam, das entsprechned Zeichen im richtigen [weiterlesen]
Karate Kanji
April 20, 2010
Nov 112009
Über ein wenig google Technik lässt sich herausfinden, daß Karate in der Gunst der “Suchenden” einen hohen Stellenwert hat. Schön zu sehen: Print PDF
Karate ist beliebt – Google Trends
November 11, 2009
Nov 032009
Mit zunehmender Sicherheit bei der Ausführung einer Kata, rückt das Bunkai mehr ins Licht. Um die Kata besser zu verstehen und deren Anwendung zu ergründen, ist ein versierter Trainingspartner erforderlich. [weiterlesen]
Bunkai lebt vom Angreifer
November 3, 2009
Oct 162009
Habe im App.Store die Apps Kanji Ls und utalk Japanisch gefunden. Mit Kanji Ls kann man auf iPhone/iPod Touch jederzeit Kanjis lernen. Die App zeigt z.B. ein Kanji, die deutsche [weiterlesen]
Zwei coole Tools zum iPhone / iPod
October 16, 2009
Sep 302009
“Gleichzeitig kann ich das nicht”. Doch, das kann Jeder. Leitet man Bewegungen im Karate von alltäglichen Bewegungen ab, lässt sich leicht vermitteln wozu der Körper fähig ist: “Hebt man einen [weiterlesen]
Faust geschlossen – Ellbogengelenk locker
September 30, 2009
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